Professionele fitness en lifestyle begeleiding op Texel
Corona maatregelen update: we gaan weer opstarten! Vanaf maandag is het weer mogelijk om te komen trainen. Voor nu nog even alleen buiten, maar we verwachten ook snel weer binnen in de fitness. Op vrijdag 8 mei hebben wij naar alle leden een informatie mail gestuurd. Heb je deze niet ontvangen? Check je spambox en mail ons anders even. Zondag zetten we het tijdelijke buiten trainingsrooster online. Heb je nog geen inlog gegevens? Dan mailen we deze dit weekend. Tot maandag buiten en tot snel binnen!
Buiten fitness
Vanaf maandag 11 mei is het mogelijk om buiten te komen trainen. Wij hebben alle leden een informatie mail gestuurd hoe dit in ze werk gaat & welke regels wij hanteren mbt het coronavirus. Informatie in het kort:
- ons buiten fitness programma is alleen voor leden.
- het alleen mogelijk naar fitness te komen wanneer je niet ziekt bent, geen last hebt van verschijnselen & niemand uit je huishouden ziek is / verschijnselen heeft. Daar naast moet je staan ingeschreven.
- we trainen buiten met een maximaal aantal personen. De fitness is gesloten; de sportruimtes, kleedkamers en wc's zijn niet toegankelijk.
- tijdens de sportmomenten houden we ons ten alle tijden aan de maatregelen van het RIVM. Iedereen heeft de regels ontvangen via de mail en daarnaast zal de aanwezige trainer deze normaals toelichten.
- bij het niet na leven van de regels wordt je naar huis gestuurd.
- alle sportmomenten zijn onder supervisie van één van onze trainers.
- bij regen komen de sportmomenten om zelfstandig te trainen te vervallen.
Bij Lust for Sport ben je aan het juiste adres om te starten met fitness of om als gevorderde sporter aan je doelstellingen te werken. De mogelijkheden zijn divers.
- Vrij trainen in de fitness
- Groepstrainingen binnen
- Groepstrainingen buiten
- Personal training of training in (kleine) privé (bedrijfs) groepen
- Deze week
- Volgende week
Rooster van week 22
maandag 25 mei
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Bootcamp - medium intensity (Turfveld).
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kracht training voor jeugd van 15 t/m 18 jaar. Onder begeleiding van één van onze trainers. Locatie parkeerplaats bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Bootcamp - high intensity (Turfveld).
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
dinsdag 26 mei
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Strenght and conditioning training - buiten bij fitness.
Bootcamp - low / medium intensity (Turfveld).
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
woensdag 27 mei
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Bootcamp - medium intensity (Turfveld)
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kracht training voor jeugd van 15 t/m 18 jaar. Onder begeleiding van één van onze trainers. Locatie parkeerplaats bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and conditioning training - buiten bij fitness.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Bootcamp - high intensity (Turfveld).
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
donderdag 28 mei
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Workout of the Day - buiten bij fitness.
Bootcamp speciaal om weer op te starten. Dit uur is bedoeld voor iedereen die op low intensity lekker willen bootcampen. (Turfveld)
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
vrijdag 29 mei
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kracht training voor jeugd van 15 t/m 18 jaar. Onder begeleiding van één van onze trainers. Locatie parkeerplaats bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and conditioning training - buiten bij fitness.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
zaterdag 30 mei
Bootcamp - high intensity (Turfveld).
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Bootcamp - low intensity (Turfveld).
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
zondag 31 mei
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Workout of the Day - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and conditioning training - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Rooster van week 23
maandag 01 jun
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Bootcamp - medium intensity (Turfveld).
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kracht training voor jeugd van 15 t/m 18 jaar. Onder begeleiding van één van onze trainers. Locatie parkeerplaats bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Bootcamp - high intensity (Turfveld).
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
dinsdag 02 jun
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Strenght and conditioning training - buiten bij fitness.
Bootcamp - low / medium intensity (Turfveld).
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
woensdag 03 jun
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Bootcamp - medium intensity (Turfveld)
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kracht training voor jeugd van 15 t/m 18 jaar. Onder begeleiding van één van onze trainers. Locatie parkeerplaats bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and conditioning training - buiten bij fitness.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Bootcamp - high intensity (Turfveld).
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Kelly Dynamics - locatie: Bloem en Bos.
donderdag 04 jun
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Workout of the Day - buiten bij fitness.
Bootcamp speciaal om weer op te starten. Dit uur is bedoeld voor iedereen die op low intensity lekker willen bootcampen. (Turfveld)
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
vrijdag 05 jun
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and coditioning training 45 min - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Kracht training voor jeugd van 15 t/m 18 jaar. Onder begeleiding van één van onze trainers. Locatie parkeerplaats bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and conditioning training - buiten bij fitness.
Vrijtrainen (19+) - buiten bij fitness.
zaterdag 06 jun
Bootcamp - high intensity (Turfveld).
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Bootcamp - low intensity (Turfveld).
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
zondag 07 jun
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Workout of the Day - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Strenght and conditioning training - buiten bij fitness.
Vrijtrainen - buiten bij fitness.
Let op: voor deelname aan trainingen van Lust for Sport is vooraf aanmelden noodzakelijk.
Trainen in de vrije fitness is alleen voor Lust for Sport leden - (eenmalig) vrijtrainen voor niet leden is helaas niet mogelijk.
