Professionele fitness en lifestyle begeleiding op Texel
Bij Lust for Sport ben je aan het juiste adres om te starten met fitness of om als gevorderde sporter aan je doelstellingen te werken. De mogelijkheden zijn divers.
- Vrij trainen in de fitness (members only - for tourists it's not possible to train at our gym)
- Groepstrainingen binnen
- Groepstrainingen buiten
- Personal training of training in (kleine) privé (bedrijfs) groepen
- Deze week
- Volgende week
Rooster van week 50
maandag 09 dec
*low / **medium intensity (buiten - turfveld)
**medium intensity (vogelenzang)
***high intensity (buiten - badweg)
***high intensity (abbewaal)
dinsdag 10 dec
**medium intensity (abbewaal)
*low / **medium intensity (buiten - badweg)
***high intensity (abbewaal)
Geen workout, alleen mobility oefeningen (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
woensdag 11 dec
**medium intensity (buiten - turfveld)
*low / **medium intensity (vogelenzang)
***high intensity (buiten - badweg)
**medium intensity (vogelenzang)
donderdag 12 dec
*low / **medium intensity (abbewaal)
Training circuit speciaal voor senioren (abbewaal)
Geen workout, alleen mobility oefeningen (abbewaal)
*low intensity (buiten - badweg)
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
vrijdag 13 dec
**medium intensity (abbewaal)
**medium intensity (abbewaal)
zaterdag 14 dec
***high intensity (buiten - turfveld)
*low intensity (buiten - turfveld)
zondag 15 dec
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
Rooster van week 51
maandag 16 dec
*low / **medium intensity (buiten - turfveld)
**medium intensity (vogelenzang)
***high intensity (buiten - badweg)
***high intensity (abbewaal)
dinsdag 17 dec
**medium intensity (abbewaal)
*low / **medium intensity (buiten - badweg)
***high intensity (abbewaal)
Geen workout, alleen mobility oefeningen (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
woensdag 18 dec
**medium intensity (buiten - turfveld)
*low / **medium intensity (vogelenzang)
***high intensity (buiten - badweg)
**medium intensity (vogelenzang)
donderdag 19 dec
*low / **medium intensity (abbewaal)
Training circuit speciaal voor senioren (abbewaal)
Geen workout, alleen mobility oefeningen (abbewaal)
*low intensity (buiten - badweg)
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
vrijdag 20 dec
**medium intensity (abbewaal)
**medium intensity (abbewaal)
zaterdag 21 dec
***high intensity (buiten - turfveld)
*low intensity (buiten - turfveld)
zondag 22 dec
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
Let op: voor deelname aan trainingen van Lust for Sport is vooraf aanmelden noodzakelijk.
Trainen in de vrije fitness is alleen voor Lust for Sport leden - (eenmalig) vrijtrainen voor niet leden is helaas niet mogelijk.
