Groepstrainingen

Groepstraining Meer info

Personal training

Personal training Meer info

Fitness | Vrij trainen

Fitness | Vrij trainen Meer info

Bedrijfs- of priv├ęgroep

Bedrijfs- of priv├ęgroep Meer info

Toeristen

Toeristen Meer info

Inschrijven

Evenementen

Rooster

Rooster Meer info

Professionele fitness en lifestyle begeleiding op Texel

painting.jpg

Heropening fitness - coronamaatregelen

Vanaf woensdag 19 mei mogen we eindelijk weer binnen trainen! Om samen veilig te kunnen sporten hanteren wij op het moment extra regels, naast de huisregels:

- toegang tot de fitness is alleen voor leden.

- vooraf inschrijven voor een tijdvak is verplicht.

- kom niet trainen bij gezondheidsklachten.

- kom niet trainen wanneer je in contact bent geweest met iemand met gezondheidsklachten. 

- handen desinfecteren bij binnenkomst, gebruik maken van een handdoek tijdens je training is verplicht.

- we houden ten alle tijden minimaal 1,5 meter afstand tot andere sporters.

- maximaal 1,5 uur trainen per dag.

Veilig buiten & binnen trainen

Tijdens het sporten staat veiligheid bij ons voorop! In zowel de buiten als de binnen groepslessen zorgen wij dat er altijd voldoende ruimte tot elkaar gehouden wordt. Om eenvoudig voldoende afstand te houden in onze fitness, hebben wij diverse markering aangebracht om je persoonlijke train gebied af te bakenen.  Naast dat sporten in de frissen buiten lucht super is, beschikken wij in onze nieuwe fitness over een goed ventilatiesysteem. Dit systeem voorziet de fitness ruimte constant van frisse lucht van buiten, waardoor we ook in de fitness veilig kunnen trainen. 

 

Bij Lust for Sport ben je aan het juiste adres om te starten met fitness of om als gevorderde sporter aan je doelstellingen te werken. De mogelijkheden zijn divers. 

  • Vrij trainen in de fitness
  • Groepstrainingen binnen
  • Groepstrainingen buiten
  • Personal training of training in (kleine) privé (bedrijfs) groepen

Bekijk fitness Bekijk groepstrainingen

Rooster van week 38

maandag 20 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 10:00
Bootcamp (MI)

** Medium intensity - buiten training ('t Turfveld).

09:00 - 09:45
KD - Xcore 09:00

Zaal Kelly Dynamics

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

17:30 - 18:15
KD - Jumping Fitness 17:30 uur

Zaal Kelly Dynamics

17:30 - 18:30
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

18:30 - 19:15
KD - Jumping Fitness 18:30

Zaal Kelly Dynamics

Avond

19:00 - 20:00
Bootcamp (HI)

***High intensity - buiten training ('t Turfveld).

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

19:30 - 20:15
KD - Jumping Fitness 19:30

Zaal Kelly Dynamics

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

20:30 - 21:15
PUMP45

Body pump 45 minuten (groepszaal - fitness).

dinsdag 21 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 09:45
KD - Pilates 09:00

Zaal Kelly Dynamics

09:00 - 10:00
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

18:30 - 19:15
KD - Xcore 18:30

Zaal Kelly Dynamics

Avond

19:00 - 20:00
Bootcamp (MI)

**Medium intensity - buiten training ('t Turfveld).

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:00 - 20:00
Workout of the Day

***High intensity (Fitness).

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

19:30 - 20:15
KD - Xcore 19:30

Zaal Kelly Dynamics

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:00 - 21:00
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (fitness)

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

woensdag 22 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 10:00
Bootcamp (MI)

**Medium intensity - buiten training ('t Turfveld).

09:00 - 09:45
KD - Xcore 09:00

Zaal Kelly Dynamics

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

17:30 - 18:30
TRX Functional fitness

*Low /**Medium intensity (Fitness).

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

18:30 - 19:15
KD - Jumping Fitness 18:30

Zaal Kelly Dynamics

Avond

19:00 - 20:00
Bootcamp (HI)

***High intensity - buiten training ('t Turfveld).

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

19:30 - 20:15
KD - Jumping Fitness 19:30

Zaal Kelly Dynamics

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

20:30 - 21:30
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

donderdag 23 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 09:45
KD - LXR 09:00 uur

Zaal Kelly Dynamics

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

17:30 - 18:15
KD - XCORE 17:30 uur

Zaal Kelly Dynamics

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

18:30 - 19:15
KD - Xcore 18:30

Zaal Kelly Dynamics

Avond

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:00 - 20:00
Workout of the Day

***High intensity (Fitness).

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

19:30 - 20:15
KD - LXR 19:30

Zaal Kelly Dynamics

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:00 - 21:00
Fitness boxing

**Medium intensity (Fitness).

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

vrijdag 24 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 09:45
KD - Xcore 09:00

Zaal Kelly Dynamics

09:00 - 10:00
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:00 - 18:45
PUMP45

Body pump 45 minuten (groepszaal - fitness).

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

Avond

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:00 - 19:45
KD - Xcore 19:00

Zaal Kelly Dynamics

19:00 - 20:00
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

zaterdag 25 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

08:00 - 09:00
Bootcamp (HI)

***High intensity - buiten training alleen voor high intensity deelnemers ('t Turfveld).

09:15 - 10:15
Bootcamp (LI-MI)

*Low /** Medium intensity - buiten training ('t Turfveld).

zondag 26 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:30 - 10:30
Workout of the Day

***High intensity (Fitness).

10:30 - 11:30
Fitness boxing

**Medium intensity (Fitness).

Rooster van week 39

maandag 27 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 10:00
Bootcamp (MI)

** Medium intensity - buiten training ('t Turfveld).

09:00 - 09:45
KD - Xcore 09:00

Zaal Kelly Dynamics

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

17:30 - 18:15
KD - Jumping Fitness 17:30 uur

Zaal Kelly Dynamics

17:30 - 18:30
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

18:30 - 19:15
KD - Jumping Fitness 18:30

Zaal Kelly Dynamics

Avond

19:00 - 20:00
Bootcamp (HI)

***High intensity - buiten training ('t Turfveld).

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

19:30 - 20:15
KD - Jumping Fitness 19:30

Zaal Kelly Dynamics

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

20:30 - 21:15
PUMP45

Body pump 45 minuten (groepszaal - fitness).

dinsdag 28 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 09:45
KD - Pilates 09:00

Zaal Kelly Dynamics

09:00 - 10:00
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

18:30 - 19:15
KD - Xcore 18:30

Zaal Kelly Dynamics

Avond

19:00 - 20:00
Bootcamp (MI)

**Medium intensity - buiten training ('t Turfveld).

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:00 - 20:00
Workout of the Day

***High intensity (Fitness).

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

19:30 - 20:15
KD - Xcore 19:30

Zaal Kelly Dynamics

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:00 - 21:00
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (fitness)

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

woensdag 29 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 10:00
Bootcamp (MI)

**Medium intensity - buiten training ('t Turfveld).

09:00 - 09:45
KD - Xcore 09:00

Zaal Kelly Dynamics

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

17:30 - 18:30
TRX Functional fitness

*Low /**Medium intensity (Fitness).

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

18:30 - 19:15
KD - Jumping Fitness 18:30

Zaal Kelly Dynamics

Avond

19:00 - 20:00
Bootcamp (HI)

***High intensity - buiten training ('t Turfveld).

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

19:30 - 20:15
KD - Jumping Fitness 19:30

Zaal Kelly Dynamics

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

20:30 - 21:30
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

donderdag 30 sep

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 09:45
KD - LXR 09:00 uur

Zaal Kelly Dynamics

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

17:30 - 18:15
KD - XCORE 17:30 uur

Zaal Kelly Dynamics

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

18:30 - 19:15
KD - Xcore 18:30

Zaal Kelly Dynamics

Avond

19:00 - 20:00
Bootcamp (LI)

*Low intensity - buiten training alleen voor low intensity deelnemers ('t Turfveld).

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:00 - 20:00
Workout of the Day

***High intensity (Fitness).

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

19:30 - 20:15
KD - LXR 19:30

Zaal Kelly Dynamics

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:00 - 21:00
Fitness boxing

**Medium intensity (Fitness).

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

vrijdag 01 okt

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:00 - 09:45
KD - Xcore 09:00

Zaal Kelly Dynamics

09:00 - 10:00
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

Middag

17:00 - 18:30
Fitness 1700

Trainen van 17:00 tot 18:30 uur.

17:30 - 19:00
Fitness 1730

Trainen van 17:30 tot 19:00 uur.

18:00 - 19:30
Fitness 1800

Trainen van 18:00 tot 19:30 uur.

18:00 - 18:45
PUMP45

Body pump 45 minuten (groepszaal - fitness).

18:30 - 20:00
Fitness 1830

Trainen van 18:30 tot 20:00 uur.

Avond

19:00 - 20:30
Fitness 1900

Trainen van 19:00 tot 20:30 uur.

19:00 - 19:45
KD - Xcore 19:00

Zaal Kelly Dynamics

19:00 - 20:00
Strength and Conditioning Training

**Medium intensity (Fitness).

19:30 - 21:00
Fitness 1930

Trainen van 19:30 tot 21:00 uur.

20:00 - 21:30
Fitness 2000

Trainen van 20:00 tot 21:30 uur.

20:30 - 21:45
Fitness 2030

Trainen van 20:30 tot 21:45 uur.

zaterdag 02 okt

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

08:00 - 09:00
Bootcamp (HI)

***High intensity - buiten training alleen voor high intensity deelnemers ('t Turfveld).

09:15 - 10:15
Bootcamp (LI-MI)

*Low /** Medium intensity - buiten training ('t Turfveld).

zondag 03 okt

Ochtend

06:30 - 07:30
Fitness inschrijving

Inschrijven voor vrijtrainen tot 17:00 uur en voor vrijtrainen in het weekend is niet meer nodig.

09:30 - 10:30
Workout of the Day

***High intensity (Fitness).

10:30 - 11:30
Fitness boxing

**Medium intensity (Fitness).

Let op: voor deelname aan trainingen van Lust for Sport is vooraf aanmelden noodzakelijk.
Trainen in de vrije fitness is alleen voor Lust for Sport leden - (eenmalig) vrijtrainen voor niet leden is helaas niet mogelijk.