Professionele fitness en lifestyle begeleiding op Texel
Bij Lust for Sport ben je aan het juiste adres om te starten met fitness of om als gevorderde sporter aan je doelstellingen te werken. De mogelijkheden zijn divers.
- Vrij trainen in de fitness (members only - for tourists it's not possible to train at our gym)
- Groepstrainingen binnen
- Groepstrainingen buiten
- Personal training of training in (kleine) privé (bedrijfs) groepen
- Deze week
- Volgende week
Rooster van week 26
maandag 24 jun
*low / **medium intensity (buiten - turfveld)
**medium intensity (vogelenzang)
***high intensity (buiten - turfveld)
***high intensity (abbewaal)
dinsdag 25 jun
**medium intensity (abbewaal)
wod voor de leeftijd 11-15 jaar (abbewaal)
*low / **medium intensity (buiten - turfveld)
***high intensity (abbewaal)
Geen workout, alleen mobility oefeningen (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
woensdag 26 jun
**medium intensity (buiten - turfveld)
*low / **medium intensity (vogelenzang)
Training circuit speciaal voor senioren (abbewaal)
***high intensity (buiten - turfveld)
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
donderdag 27 jun
*low / **medium intensity (abbewaal)
Geen workout, alleen mobility oefeningen (abbewaal)
*low intensity (buiten - turfveld)
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
vrijdag 28 jun
**medium intensity (abbewaal)
zaterdag 29 jun
***high intensity (buiten - turfveld)
*low intensity (buiten - turfveld)
zondag 30 jun
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
Rooster van week 27
maandag 01 jul
*low / **medium intensity (buiten - turfveld)
**medium intensity (vogelenzang)
***high intensity (buiten - turfveld)
***high intensity (abbewaal)
dinsdag 02 jul
**medium intensity (abbewaal)
wod voor de leeftijd 11-15 jaar (abbewaal)
*low / **medium intensity (buiten - turfveld)
***high intensity (abbewaal)
Geen workout, alleen mobility oefeningen (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
woensdag 03 jul
**medium intensity (buiten - turfveld)
*low / **medium intensity (vogelenzang)
Training circuit speciaal voor senioren (abbewaal)
***high intensity (buiten - turfveld)
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
donderdag 04 jul
*low / **medium intensity (abbewaal)
Geen workout, alleen mobility oefeningen (abbewaal)
*low intensity (buiten - turfveld)
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
vrijdag 05 jul
**medium intensity (abbewaal)
**medium intensity (abbewaal)
zaterdag 06 jul
***high intensity (buiten - turfveld)
*low intensity (buiten - turfveld)
zondag 07 jul
***high intensity (abbewaal)
**medium intensity (vogelenzang)
Let op: voor deelname aan trainingen van Lust for Sport is vooraf aanmelden noodzakelijk.
Trainen in de vrije fitness is alleen voor Lust for Sport leden - (eenmalig) vrijtrainen voor niet leden is helaas niet mogelijk.
