Groepstrainingen

Groepstraining Meer info

Personal training

Personal training Meer info

Fitness | Vrij trainen

Fitness | Vrij trainen Meer info

Bedrijfs- of privégroep

Bedrijfs- of privégroep Meer info

Toeristen

Toeristen Meer info

Inschrijven

Evenementen

Rooster

Rooster Meer info

Professionele fitness en lifestyle begeleiding op Texel

painting.jpg

GESLOTEN! Helaas toch een lockdown. Super balen maar helaas kunnen we niet anders dan de richtlijnen van de overheid hanteren en respecteren. Per direct sluiten we tijdelijk de fitness en komen alle groepslessen te vervallen tot 6 april. Als team voelen wij ons verantwoordelijk voor jullie gezondheid en kunnen niet anders dan er voor zorgen dat we geen plek creeren waar veel mensen bij elkaar komen, wanneer dit sterk wordt afgeraden.

Hopelijk tot snel, blijf gezond! TEAM Lust for Sport

-

 

Bij Lust for Sport ben je aan het juiste adres om te starten met fitness of om als gevorderde sporter aan je doelstellingen te werken. De mogelijkheden zijn divers. 

  • Vrij trainen in de fitness
  • Groepstrainingen binnen
  • Groepstrainingen buiten
  • Personal training of training in (kleine) privé (bedrijfs) groepen

Bekijk fitness Bekijk groepstrainingen

Rooster van week 14

maandag 30 mrt

09:00 - 10:00
Bootcamp (LI-MI)

*low / **medium intensity (buiten - turfveld)

17:30 - 18:30
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

19:00 - 20:00
Bootcamp (HI)

***high intensity (buiten - badweg)

20:30 - 21:30
Workout of the Day

***high intensity 

dinsdag 31 mrt

09:00 - 10:00
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

19:00 - 20:00
Bootcamp (LI-MI)

*low / **medium intensity (buiten - badweg)

19:00 - 20:00
Workout of the Day

***high intensity 

20:30 - 21:30
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

woensdag 01 apr

09:00 - 10:00
Bootcamp (MI)

**medium intensity (buiten - turfveld)

17:30 - 18:30
TRX | Functional training

*low / **medium intensity 

19:00 - 20:00
Bootcamp (HI)

***high intensity (buiten - badweg)

20:30 - 21:30
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

donderdag 02 apr

09:00 - 10:00
TRX | Functional fitness

*low / **medium intensity 

17:30 - 18:15
Fit+

Training circuit speciaal voor senioren

18:15 - 19:00
Mobility training

Geen workout, alleen mobility oefeningen 

19:00 - 20:00
Bootcamp (LI)

*low intensity (buiten - badweg)

19:00 - 20:00
Workout of the Day

***high intensity 

20:30 - 21:30
Fitness Boxing

**medium intensity 

vrijdag 03 apr

09:00 - 10:00
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

19:00 - 20:00
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

zaterdag 04 apr

08:30 - 09:30
Bootcamp (HI)

***high intensity (buiten - turfveld)

09:30 - 10:30
Bootcamp (LI)

*low intensity (buiten - turfveld)

zondag 05 apr

09:30 - 10:30
Workout of the Day

***high intensity 

11:00 - 12:00
Fitness Boxing

**medium intensity 

Rooster van week 15

maandag 06 apr

09:00 - 10:00
Bootcamp (LI-MI)

*low / **medium intensity (buiten - turfveld)

17:30 - 18:30
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

19:00 - 20:00
Bootcamp (HI)

***high intensity (buiten - badweg)

20:30 - 21:30
Workout of the Day

***high intensity 

dinsdag 07 apr

09:00 - 10:00
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

19:00 - 20:00
Bootcamp (LI-MI)

*low / **medium intensity (buiten - badweg)

19:00 - 20:00
Workout of the Day

***high intensity 

20:30 - 21:30
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

woensdag 08 apr

09:00 - 10:00
Bootcamp (MI)

**medium intensity (buiten - turfveld)

17:30 - 18:30
TRX | Functional training

*low / **medium intensity 

19:00 - 20:00
Bootcamp (HI)

***high intensity (buiten - badweg)

20:30 - 21:30
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

donderdag 09 apr

09:00 - 10:00
TRX | Functional fitness

*low / **medium intensity 

17:30 - 18:15
Fit+

Training circuit speciaal voor senioren

18:15 - 19:00
Mobility training

Geen workout, alleen mobility oefeningen 

19:00 - 20:00
Bootcamp (LI)

*low intensity (buiten - badweg)

19:00 - 20:00
Workout of the Day

***high intensity 

20:30 - 21:30
Fitness Boxing

**medium intensity 

vrijdag 10 apr

09:00 - 10:00
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

19:00 - 20:00
Strength and Conditioning Training

**medium intensity 

zaterdag 11 apr

08:30 - 09:30
Bootcamp (HI)

***high intensity (buiten - turfveld)

09:30 - 10:30
Bootcamp (LI)

*low intensity (buiten - turfveld)

zondag 12 apr

09:30 - 10:30
Workout of the Day

***high intensity 

11:00 - 12:00
Fitness Boxing

**medium intensity 

Let op: voor deelname aan trainingen van Lust for Sport is vooraf aanmelden noodzakelijk.
Trainen in de vrije fitness is alleen voor Lust for Sport leden - (eenmalig) vrijtrainen voor niet leden is helaas niet mogelijk.