Fitness

Lust for Sport - fitness: een sportomgeving waar lfs leden zelfstandig kunnen werken aan persoonlijke doelstelling(en). 

Geschikt voor diverse trainingen

In onze fitness wordt voornamelijk gebruikgemaakt van free weights training (het trainen met losse gewichten). Door de vele multifunctionele materialen en ruime opzet, is onze fitness uiterst geschikt voor allround trainingen.

  • Circuittraining
  • Functionele fitness training
  • Crossfit (we are a 'touch and go' gym - dropping weights is not allowed)
  • Krachttraining
  • Powerliften 
  • Sportspecifieke training
  • Revalidatietraining 

Wij geven onze leden graag persoonlijke training programma's, op elk gewenst niveau. 

Voor wie?

Vrijtrainen in onze fitness is voor leden die voldoende kennis en vraardigheden hebben om zelfstandig-, veilig te kunnen trainen. Jeugd t/m 16 jaar kunnen alleen zelfstandig trainen met een Lust for Sport fitness schema. Onder de 18 jaar is het niet toegestaan om te trainen met zware gewichten en/of een record poging te doen. Op dit moment is onze fitness voor: Lust for Sport members only. Het is helaas niet mogelijk om (eenmalig) zelfstandig te trainen wanneer je geen lid bent. Voor toeristen is het niet mogelijk om te trainen in onze fitness.

Member worden

Wil je graag bij ons sporten, wordt member! Hoe kan ik me aanmelden om member te worden?

Stap 1: je kent 1 van onze trainers of laat je introduceren door een lfs member

Stap 2: vraag een intake aan door te mailen naar info@lustforsport.nl (vermeld hierbij je lfs member contact)

Stap 3: na de intake is het mogelijk om eerst één keer proef te trainen 

Stap 4: ben je tevreden na de proef training, meld je aan om member te worden!