Rooster

Les rooster - fitness & buiten.
Maandag: 
09:00 uur - BOOTCAMP medium intensity (buiten training)
17:30 uur - Kracht & Conditie
18:30 uur - TRX training
19:00 uur - BOOTCAMP high intensity (buiten training)

-
Dinsdag: 
09:00 uur - Kracht & Conditie

17:45 uur - Buiten training - low intensity (in het bos)
19:00 uur - BOOTCAMP (in het bos)
19:00 uur - WoD 
20:00 uur - Kracht & Conditie

-
Woensdag: 
09:00 uur - BOOTCAMP medium intensity (in het bos)
17:30 uur - TRX training
19:00 uur - BOOTCAMP high intensity (in het bos)
20:00 uur - Kracht & Conditie

-
Donderdag: 
17:00 uur - Senioren fitness (Fit+)
17:45 uur - Buiten training - low intensity (in het bos)
19:00 uur - BOOTCAMP medium intensity (in het bos)

19:00 uur - WoD
20:00 uur - Boksen (zaktraining)

-
Vrijdag:  
09:00 uur - Kracht & Conditie
19:30 uur - Kracht & Conditie

-
Zaterdag: 
08:30 uur - BOOTCAMP high intensity (in het bos)
09:30 uur - BOOTCAMP medium intensity (in het bos)

-
Zondag: 
09:30 uur - WoD
10:30 uur - Boksen (zaktraining)

Les rooster - groepszaal.
Maandag: 
19:30 uur - BOOTY & ABS 
20:15 uur - BODYPUMP

-
Dinsdag: 
08:30 uur - BOOTY & ABS 
09:15 uur - PILATES 
17:30 uur - BOOTY & ABS
18:45 uur - PUMP

19:30 uur - BOOTY & ABS 
-
Woensdag:

Op dit moment geen lessen 

 

-
Donderdag: 
Op dit moment geen lessen 
 

-
Vrijdag:  
17:30 uur - BODYPUMP 
18:15 uur - BOOTY & ABS

-

Zaterdag: 
08:30 uur - BOOTY & ABS 
09:15 uur - BODYPUMP 
10:00 uur - PILATES

*Omdat lessen direct op elkaar kunnen aansluiten, vragen we iedereen om voor je les even in de lounge te wachten.