Rooster

Les rooster - buiten.

Maandag: 
09:00 uur - BOOTCAMP medium intensity
19:00 uur - BOOTCAMP high intensity
-
Dinsdag:
17:45 uur - Buiten training - low intensity zonder hardlopen
19:00 uur - BOOTCAMP 
-
Woensdag:
09:00 uur - BOOTCAMP medium intensity
19:00 uur - BOOTCAMP high intensity
-
Donderdag:
17:45 uur - Buiten training - low intensity zonder hardlopen
19:00 uur - BOOTCAMP
-
Zaterdag:
08:30 uur - BOOTCAMP high intensity
09:30 uur - BOOTCAMP medium intensity 

Lesrooster - fitness.

Maandag:
17:30 uur - Kracht & Conditie
18:30 uur - TRX training
-
Dinsdag: 
09:00 uur - Kracht & Conditie
19:00 uur - WoD 
20:00 uur - Kracht & Conditie
-
Woensdag: 
17:30 uur - TRX training
20:00 uur - Kracht & Conditie
-
Donderdag: 
17:00 uur - Senioren fitness (Fit+)
19:00 uur - WoD
20:00 uur - Boksen (zaktraining)
-
Vrijdag:  
09:00 uur - Kracht & Conditie
19:30 uur - Kracht & Conditie
-
Zondag: 
09:30 uur - WoD
10:30 uur - Boksen (zaktraining)

Les rooster - groepszaal.

Maandag: 
19:30 uur - BOOTY & ABS 
20:15 uur - BODYPUMP
-
Dinsdag: 
08:30 uur - BOOTY & ABS 
09:15 uur - PILATES 
17:30 uur - BOOTY & ABS
18:45 uur - PUMP
19:30 uur - BOOTY & ABS 
-
Woensdag:
Op dit moment geen lessen 
-
Donderdag: 
Op dit moment geen lessen 
-
Vrijdag:  
17:30 uur - BODYPUMP 
18:15 uur - BOOTY & ABS
-
Zaterdag: 
08:30 uur - BOOTY & ABS 
09:15 uur - BODYPUMP 
10:00 uur - PILATES

*Omdat lessen direct op elkaar kunnen aansluiten, vragen we iedereen om voor je les in de lounge te wachten